Le sport à la retraite à votre santé

Un senior qui cours
28 avril 2016

À 20 ans ou à 30 ans, nos capacités physiques sont bonnes et il est facile de pratiquer une activité sportive régulière pour garder la forme. Mais qu’en est-il pour les personnes plus âgées qui commencent à ressentir des difficultés à réaliser certains mouvements ? En effet, il faut savoir qu’à partir de 50 ans, la masse musculaire d’un individu baisse de 40 à 50% selon les personnes. Les seniors,…

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Hausse des prix de l’assurance sports d’hiver

Assurance sports d'hiver
20 janvier 2016

L’hiver est enfin là et avec lui la neige fait son apparition dans les stations. Les vacanciers sont toujours plus nombreux à passer leurs vacances aux sports d’hivers. Mais ces vacances coûtent chères : alimentation, transport, logement, remontées mécaniques et … assurance sports d’hiver ? Les coûts des accidents plus élevés Selon une étude récente de l’assureur Suisse Suva, il existe une corrélation entre hausse des prix de l’assurance sports…

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Jim Turner : le cycliste de 75 ans

A 75 ans, un cycliste américain senior fait preuve d’endurance exemplaire et de performance hors norme ! Le cycliste à suivre Une fois n’est pas coutume, parlons d’une personne en particulier, plutôt que d’un sujet qui vous intéresse directement, vous, seniors. Quoiqu’après réflexion, le sujet de cet article devrait aussi vous intéresser, en tout cas, on l’espère ! Jim Turner : son histoire Jim est un américain de 75 ans, passionné de…

11 août 2014
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